Клуб “Здоровье”

  1. Цели Клуба
  2. Задачи Клуба
  3. Актуальность Клуба
  4. Мероприятия Клуба
  5. Документы Клуба
  6. Новости Клуба

                 Социальные условия жизни пожилых людей, прежде всего, определяются состоянием их здоровья. В пожилом возрасте анатомо-физические системы человека претерпевают значительные изменения. По мере старения меняются социальное положение человека и образ жизни. В условиях современной жизни, сопряженной с постоянными стрессами, ухудшением экологической обстановки, недостаточной двигательной активностью усугубляется общее здоровье пожилых граждан. Поэтому на сегодняшний день проведение лечебно-оздоровительных мероприятий, направленных на предупреждение развития патологических процессов, а также восстановления здоровья, является приоритетным направлением в работе с пожилыми людьми.

           Для решения создавшейся  проблемы  разработан проект – клуб «Здоровье». Его деятельность включает в себя следующие физкультурно-оздоровительные мероприятия:

- достижение стабильно высокого уровня здоровья, максимальное продление эффективной жизнедеятельности;

- совершенствование основных жизнеобеспечивающих функций и систем организма;

- повышение устойчивости организма к ряду заболеваний и многим вредным воздействиям внешней среды;

- улучшение психоэмоционального состояния;

- приобретение прикладных двигательных умений и навыков;

- коррекция фигуры и массы тела.

КОНТИНГЕНТ:  граждане пожилого возраста и инвалиды находящиеся в отделении временного проживания.

РЕЖИМ РАБОТЫ: 2 раза в неделю.

СПЕЦИАЛИСТЫ: медицинская сестра, зав. отделением временного проживания.

 

Цели Клуба:

1. Внедрение новой формы работы с пожилыми людьми, достижение максимально возможного уровня социальной адаптации;

2. Формирование новых интересов и помощь в освоении новых видов физкультурно-оздоровительной деятельности, позволяющих заполнить досуг, расширить кругозор, адаптироваться к меняющемуся миру;

3. Улучшение психоэмоционального состояния.

В начало⇑

Задачи Клуба:

1. Достижение стабильно высокого уровня здоровья, максимальное продление эффективной деятельности;

2. Совершенствование основных жизнеобеспечивающих функций и систем организма;

3. Повышение устойчивости организма к ряду заболеваний и многим вредным воздействиям внешней среды;

4. Активизация двигательных навыков и применение их в повседневной жизнедеятельности;

5. Поддержание жизненной активности пожилых людей;

6. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервной системы.

В начало⇑

Актуальность Клуба: 

           Главная проблема пожилых людей заключается в ограничении мобильности, бедности и контактов, ухудшении физического и психического здоровья человека. Уровень и качество их жизни значительно ниже, чем у трудоспособной части населения. Качество жизни пожилых людей зависит главным образом от удовлетворенности состоянием своего здоровья и уровня социализации. По мере старения человека, с развитием различных заболеваний возникают не только изменения в состоянии его здоровья, но происходит и переориентация жизненных интересов, потребностей, меняется социальный статус пожилых людей.

            В связи с накоплением в старости целого ряда заболеваний, нередко сочетающихся друг с другом, с преимущественно хроническим течением и частыми обострениями, подавляющее большинство лиц пожилого и старческого возраста испытывают повышенную потребность в медицинской помощи. Пожилые люди часто обращаются к врачу с жалобами, связанными с патологией опорно-двигательного аппарата. Нарушения, развивающиеся в результате процессов старения, могут влиять на физическое и психологическое состояние и приводить к инвалидности и ограничению способности к самостоятельному передвижению.

        С возрастом происходят изменения большинства функций организма и это,  в конечном счете, влечет за собой нарушение физиологического равновесия в различных системах стареющего организма. Старение опорно-двигательного аппарата проявляется ограничением подвижности нейродистрофическими признаками остеохондроза. Отмечается болезненность в суставах при движениях и ограничение их подвижности, потеря опороспособности конечностей и хромота. Уменьшается сила мышц, они становятся вялые, гипотрофичные, нечетко контролируются. Отсутствие тренированности мышц живота неблагоприятно отражается на функциях желудочно-кишечного тракта, дыхания, кровообращения. Эти и многие другие возрастные изменения и недуги можно отсрочить, затормозить и даже предупредить с помощью физкультурно-оздоровительной деятельности. Под влиянием систематических занятий физическими упражнениями у людей пожилого возраста значительно улучшается самочувствие, уменьшаются болезненные ощущения.

Клуб «Здоровье» - это программа для людей пожилого возраста, которая предусматривает проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий, направленных на развитие физической активности. Участниками клуба являются пожилые люди проживающие в отделении временного проживания граждан пожилого возраста и инвалидов. Медицинская сестра ведет контроль артериального давления и пульса до занятия и после.

В начало⇑

Мероприятия Клуба:

1. Обучающие занятия лечебной физкультурой по заболеваниям. (по составленному плану 2 раза в месяц)

2.Занятие лечебной физкультурой .

Суть лечебной физкультуры состоит в том, что клиентам клуба назначают определенный комплекс физических упражнений, который он должен выполнять регулярно под наблюдением медицинской сестры.

Главным средством лечебной физкультуры являются упражнения, которые классифицируются:
-гимнастические;
-спортивно-прикладные;
-игровые;
-ежедневные прогулки на свежем воздухе.

В начало⇑

Документы клуба:

  1. Приказ "О работе клуба";
  2. Положение  о клубе;
  3. План работы клуба Здоровье на 2017 г.

В начало⇑